Простий овочевий салат, щоб прискорити обмін речовин і знизити вагу

Салат складається з інгредієнтів, наповнених вітамінами і корисними речовинами.

Мало того він допоможе вивести токсини з організму, що робить цей салат особливо корисним.

Черрі, огірок, червона цибуля і гілочка петрушки – продукти, які разом з вершковим смаком авокадо зроблять цей салат особливо смачним. Мало того цей салат є повністю дієтичним і допомагає знизити зайву вагу.

Цей салат дуже добре підходить для виведення зайвої рідини. Мало того, він прискорює обмін речовин. І в поєднанні з відмовою від оброблених шкідливих продуктів, ваше тіло буде мати тенденцію до швидшого «спалювання» жиру і зменшення обсягу талії.

Отже, ось рецепт дієтичного салату.

Складові:

  • 1 ½ чашки помідорів чері, 1 очищений огірок без насіння і нарізаний кубиками
  • 1 нарізаний кубиками авокадо, 1/4 склянки сиру фета (за бажанням).
  • 2 столові ложки нарізаної червоної цибулі
  • 1 жменя або 2 столові ложки рубаної петрушки
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • морська сіль і чорний перець за смаком

Приготування:

Розріжте помідори черрі навпіл. Додайте в миску. Очистити і видалити насіння з огірка і нарізати кубиками. Видаліть шкірку з авокадо та додайте в миску разом з сиром. Додайте в миску червону цибулю і нарізану петрушку.

Змішайте оливкову олію і чорний перець, а потім залийте салат. Акуратно перемішайте!

Не сумнівайтеся в тому, що цей салат для скидання ваги допоможе вам вивести зайву рідину і прискорити обмін речовин.

Мандаринка
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: